A aromaterapia atua através do olfato e absorção pela pele, usando alguns produtos:

• Difusores
• Spritzers aromáticos
• Inaladores
• Sais de banho
• Óleos corporais, cremes ou loções para massagem, ou aplicação tópica.
• Vaporizadores faciais
• Compressas quentes e frias
• Máscaras de argila
• Você pode usar isso sozinho ou em qualquer combinação.

Existe uma quantidade muito grande de óleos essenciais disponíveis para tratamento com aromaterapia. Geralmente, as pessoas usam os óleos mais populares.

Os óleos essenciais estão disponíveis online, em lojas de produtos naturais e em alguns supermercados. É importante comprar de um produtor de boa reputação.

Isso garante que você esteja comprando um produto de qualidade 100% natural. Não deve conter aditivos ou ingredientes sintéticos.

Cada óleo essencial tem uma série de propriedades, usos e efeitos curativos exclusivos. Combinar óleos essenciais para criar uma mistura sinérgica cria ainda mais benefícios.

Benefícios do tratamento com aromaterapia

A aromaterapia tem uma série de benefícios.

• Controlar a dor
• Melhorar a qualidade do sono.
• Reduza o estresse, a agitação e a ansiedade.
• Acalmar as articulações
• Tratar dores de cabeça e enxaquecas.
• Aliviar os efeitos colaterais da quimioterapia.
• Aliviar desconfortos do parto
• Combater bactérias, vírus ou fungos.
• Melhorar a digestão
• Melhorar o hospício e os cuidados paliativos.
• Aumentar a imunidade.

Você já usa os óleos essenciais?