Uma crise de ansiedade é algo como uma angústia intensa, com sintomas como palpitação, falta de ar, tonturas, sudorese e medo de morrer? Se sim,… Continue a ler »Crise de Ansiedade: sintomas, causas e técnicas de alívio
O vício em sexo, também conhecido como transtorno de compulsão sexual, é um problema que afeta muitas pessoas e pode causar danos significativos à saúde… Continue a ler »Como curar o vício em sexo?
O estresse afeta milhões de pessoas em todo o mundo como uma condição fisiológica que pode causar um impacto significativo em vários aspectos de suas… Continue a ler »Como o estresse pode afetar a vida sexual.
A ansiedade é um sentimento normal e até mesmo útil em algumas situações, mas se torna um problema quando se torna excessiva ou impede que… Continue a ler »Dicas de Como curar a ansiedade.
A saúde mental é tão importante quanto a saúde física e deve ser tratada com o mesmo cuidado e atenção. Infelizmente, ainda existe um estigma… Continue a ler »5 Dicas de Como cuidar da nossa saúde mental
Existem muitos benefícios de se fazer meditação. A meditação é muito útil, sobretudo para aquelas pessoas, que estão sobrecarregadas pelo estresse e sentem que não… Continue a ler »Os benefícios da meditação
As estatísticas mostram que mais e mais pessoas continuam reclamando com os médicos sobre seus atuais tratamentos para asma. Como resultado, os tratamentos alternativos para… Continue a ler »medicina alternativa para tratamento da asma
O objetivo da meditação básica que estamos buscando aqui, é conseguir a atenção plena, não algum processo pra limpar como mágica, sua mente dos incontáveis… Continue a ler »Meditação básica para iniciantes