Se você quer descobrir a chave para ter uma vida transformada, a autoaceitação é um ponto de partida seguro.

Às vezes, no decorrer de nossas vidas, nos encontramos dizendo sim às coisas que não queremos, isto cria tensão em nós. Quando pensamos nelas, ou sobre elas, então nos perguntamos por que continuamos nos permitindo tomar as mesmas más decisões.

A apatia nas decisões que tomamos pode criar um ciclo de pensamento negativo, e a resistência ao impulso de dizer não pode simplesmente continuar a aumentar a tensão que estamos experimentando.

O desejo de ser bem-sucedido é importante para a maioria de nós. Queremos ser o melhor marido, ou provedor para nossa família, ou o melhor em nosso trabalho. Queremos preparar os melhores bolos, ou ser a melhor mãe, ou esposa.

Como está sua autoestima?

Nossa autoestima muitas vezes dependerá de como pensamos que os outros pensam a nosso respeito. Nossa luta para alcançar grandes coisas em nossas vidas é frequentemente o resultado de um desejo de nos sentirmos aceitos pelos outros.

Mesmo as pessoas mais autoconfiantes têm suas inseguranças sobre si mesmas. Ser inseguro não é uma falha, mas faz parte de nossa humanidade. Através da autoaceitação você encontrará a chave para transformação em sua vida.

Quando essas inseguranças começam a impulsionar nossas decisões e nossas escolhas, então arriscamos tomar decisões erradas e criar tensão interna e autoconfiança negativa.

Para desenvolver um forte senso de autoaceitação e encontrar a chave para transformação da vida, é importante nos perguntarmos sobre as intenções que temos na tomada de nossas decisões e quais são nossas reais motivações para aceitá-las.

Às vezes, as boas decisões que tomamos não são as melhores decisões. Ao invés disso, elas reforçam o ciclo de tentar encontrar a autoaceitação, experimentando primeiro a aceitação dos outros.

Reconheça seu valor

Fazer uma relação de nossos próprios sonhos e pontos fortes é essencial para quebrar este ciclo. Nosso valor não depende do que os outros pensam que somos, mas do que pensamos de nós mesmos.

Conforme nos conhecemos e apreciamos a pessoa que somos, conseguiremos tomar decisões de vida que contribuam para melhorar nossa autoimagem, e no processo, encontrar outros que nos aceitem.

Quando aceitamos a nós mesmos o ciclo se inverte, começamos a aprender a ser mais autoconfiantes.

Nos encontramos sendo naturalmente aceitos pelos outros pelo que somos e não pelo que fazemos.